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El Poder de la Mente Subconsciente

La mente subconsciente La mente del ser humano es muy compleja y se dice (rigurosos estudios científicos, entre otros) que usamos una ínfima parte de todo su increíble potencial. Teniendo en cuenta la consciencia a la hora de su funcionamiento, la mente se divide en consciente y subconsciente. La parte consciente de la mente es…

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Acné: ¡Esos Indeseables Granos!

El acné es la enfermedad más habitual de la piel que afecta o ha afectado en algún periodo de su vida a más del 80% de la población mundial. Esta enfermedad se identifica a simple vista por los granos y comedones o puntos negros que aparecen en la piel. Se trata de una enfermedad rodeada…

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Mi busto es pequeño, ¿Que hago?

Aceptarse, complicado pero posible “Se tú mismo e intenta ser feliz, pero sobre todo se tú”. Charles Chaplin. Ojalá esta enorme frase de este grandísimo genio fuese así de sencilla. Aceptarnos en nuestra totalidad: cuerpo, mente y espíritu. Y, ¿Por qué no?. Nadie dijo que fuese fácil. Empecemos por el cuerpo. Si pudiésemos aceptar nuestro…

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Yoga para Vivir Mejor

¿De donde viene el Yoga?… Los orígenes del Yoga se remontan a la India de hace unos 35 siglos, y hoy en día es una disciplina ampliamente extendida por todo el mundo. Se habla de Patanyali como uno de los padres del yoga, con la creación de la variante “Yoga Sutra”, que lo define como:…

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La Celulitis, asunto de Mujeres

La “celulitis” es sin duda un asunto de mujeres. También conocida como: “piel de naranja”, “mollejas”, “cartucheras”, “pistoleras”, “llantitas”, etc, etc.  La cuestión es que la celulitis es un proceso normal en el cuerpo, ya que la grasa aparece como un elemento normal del mismo. El inconveniente para las mujeres es que su cuerpo tiende a almacenar de…

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Recupera a tu Ex: ¿Cómo piensan hombres y mujeres?

Si quieres volver a estar con tu ex-pareja, un requisito fundamental es entender cómo piensa. En general, la mentalidad del hombre es diferente a la de la mujer en muchos aspectos. Muchos tenemos al menos alguna experiencia en la vida real que así lo justifica. Es habitual el caso en que él dice algo que…

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Poder interior: ¿Cómo te comunicas contigo mism@?

“Ten cuidado con lo que te dices pues eres la persona más importante con la que hablas cada día”. Según el famoso orador y conferenciante Anthony Robbins, el camino hacia el éxito está siempre en construcción ya que es un proceso permanente y no un fin que se deba alcanzar. Y la calidad de la…

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Hacer el Amor: Consejos

“Dícen que el sexo sin amor no tiene sentido; pues para no tener sentido no está nada mal”. Woody Allen. Con o sin amor, la sexualidad es una de las experiencias más valoradas de la vida por una gran mayoría. La sexualidad de por sí, ya es un placer agradable, y si le ponemos amor,…

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Ataques de Pánico, ¿Qué no es para tanto?

Hay personas que al ver a alguien sufrir un ataque de pánico o ansiedad, piensan que la cosa no es para tanto o que está haciendo de un grano una montaña. Los que así piensan tienen dos limitaciones: [black_arrow_list width="100%"] Desconocen todo o casi todo sobre los ataques de pánico. Al desconocer no pueden comprender y…

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Entrenamiento hacia la Meta: Coaching

“Yo no puedo enseñaros nada, sólo puedo ayudaros a buscar el conocimiento dentro de vosotros mismos. Eso es mucho mejor que transmitiros mi poca sabiduría”. Sócrates. El célebre filósofo griego, Sócrates, considerado por muchos una de las mentes mas lúcidas de la humanidad, enunció (entre otras muchas) esta potente frase, que invita a la reflexión,…

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